Happy Pilates Abs & Back Anfänger: Starker Rücken und flacher Bauch

Ist man nicht viel glücklicher, wenn der Körper gesund und fit ist?! Genau aus dem Grund haben wir ein passendes Pilates Workout für euch, dass euren Rücken und euren Bauch stärken und straffen wird! Pilates Coach Amiena Zylla führt euch in diesem Programm Schritt für Schritt an Übungen für Anfänger heran. Viel Spaß!

Happy Pilates Abs & Back Anfänger:

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